Ferdous Miya ^مؤلف

مؤلف:

Ferdous Miya

نشرت من قبل:

3 مقالات

مقالات المؤلف

• حمية لوبن
  حمية البطيخ. مبدأ العمل الغذائي. مزايا وعيوب فقدان المياه. كيفية اختيار البطيخ. النظام الغذائي ناقص 10 كجم خيارات البطيخ في الأسبوع.
  14 يونيو 2025
• حمية دوكان: قائمة لكل يوم، طاولة مع الوصفات
  خصائص ومبادئ رجيم دوكان. المنتجات المسموح بها في كل مرحلة. قائمة عينة لفقدان الوزن مع الوصفات.
  11 شهر نوفمبر 2023
• كيفية إنقاص الوزن في المنزل: التحفيز والتغذية والرياضة
  كيفية إنقاص الوزن بشكل فعال في المنزل والحفاظ عليه لفترة طويلة. أهمية التغذية السليمة وممارسة الرياضة.
  3 شهر نوفمبر 2023